Yogakurs in Berlin Karlshorst

Dienstag 18.30 - 19.45 Uhr     Level 1-2          Einstieg jederzeit möglich

Ort: Lehndorffstr. 11-15, 10318 Berlin Karshorst, im Lothar-Kreyssig-Haus

 

Winter-Yogakurs 12.01.2021 - 23.03.2021 mit 11 Terminen, danach Osterferien-Pause 

Preis € 132 (€ 12 pro Klasse), Probeklasse € 10, Einzelkasse € 17 nach Absprache,  ermäßigt € 10

 

Frühling-Yogakurs 13.04.2020 - 15.06.2021, Sommer-Pause

Sommer-Yogakurs 17.08.2021 - 19.10.2021

Herbst-Yogakurs 26.10.2021 - 14.12.2021, Weihnachtsferien-Pause 

 

Level 1-2 / Anfänger - Mittelstufe

Du wirst Schritt für Schritt in die Anusara Yogapraxis eingeführt. Du baust Stabilität auf und Deine Flexibilität wird größer. Du kannst Dich innerlich immer mehr entspannen. Du lernst die Ausrichtungsprinzipien der Yogastellungen sicher anzuwenden. Durch eine sichere Yogapraxis gewinnst Du neues Vertrauen in Deinen Körper. Die Yogaklasse ist gleichzeitig freudig, spielerisch und nicht zuletzt dem Anusara-Leitbild entsprechend herzorientiert.