Yogakurs in Berlin Karlshorst

Donnerstag 17.30 - 18.30 Uhr    Level 2, Einstieg jederzeit möglich

Donnerstag 19.15 - 20.30 Uhr   Level 1-2, Einstieg jederzeit möglich

Ort: Lehndorffstr. 11-15, 10318 Berlin Karshorst, im Lothar-Kreyssig-Haus

 

Frühling-Yogakurs 13.04. 2021 - 16.06.2021 mit 10 Terminen, danach Sommerferien- Pause 

Preis € 120 (€ 12 pro Klasse), Probeklasse € 10, Einzelkasse € 17 nach Absprache,  ermäßigt € 10

 

Sommer-Yogakurs 17.08.2021 - 19.10.2021

Herbst-Yogakurs 26.10.2021 - 14.12.2021, Weihnachtsferien-Pause

Winter-Yogakurs 13.01.2022 - 07.04.2022, danach Osterfereien-Pause

 

Level 1-2 / Anfänger - Mittelstufe

Du wirst Schritt für Schritt in die Anusara Yogapraxis eingeführt. Du baust Stabilität auf und Deine Flexibilität wird größer. Du kannst Dich innerlich immer mehr entspannen. Du lernst die Ausrichtungsprinzipien der Yogastellungen sicher anzuwenden. Durch eine sichere Yogapraxis gewinnst Du neues Vertrauen in Deinen Körper. Die Yogaklasse ist gleichzeitig freudig, spielerisch und nicht zuletzt dem Anusara-Leitbild entsprechend herzorientiert.