Kurse

Yogakurs in Schöneiche            Mittwoch 18.30 - 20.00 Uhr        Level 1-2     

Ort: Dorfstr. 40, 15566 Schöneiche, im Bewegungsraum des Storchenhortes (neben der Schlosskirche)

Winter/Frühling-Kurs mit 17 Terminen, 09.01.2019 - 19.06.2019  (ohne 06.02.2019 Winterferien, 13.02.2019, 13.03.2019, 17.04.2019 und 24.04.2019 Osterferien, 01.05.2019 Feiertag und 15.05.2019)

Preise: Winter/Frühlings-Kurs 192,00 €, Probeklasse 10 €, Einzelkasse 15 €, ermäßigt 10 € 

 

NEU Yogakurs in Berlin Karlshorst     Dienstag 18.30 - 20.00 Uhr       Level 1-2

Ort: Lehndorffstr. 11-15, 10318 Berlin Karshorst, im Lothar-Kreyssig-Haus

Frühling-Kurs mit 7 Terminen, 30.04.2019 - 18.06.2019 (ohne 14.05.2019)

Preise: Eröffnungs-Eventklasse am 30.04.2019 (kostenlos), Eröffnungspreis des Frühlings-Kurses 66 € (6 Termine), Probeklasse 10 €, Einzelkasse 15 €, ermäßigt 10 €

 

Level 1-2 / Anfänger - Mittelstufe

Du wirst Schritt für Schritt in die Anusara Yogapraxis eingeführt. Du baust Stabilität auf und Deine Flexibilität wird größer. Du kannst Dich innerlich immer mehr entspannen. Du lernst die Ausrichtungsprinzipien der Yogastellungen sicher anzuwenden. Durch eine sichere Yogapraxis gewinnst Du neues Vertrauen in Deinen Körper. Die Yogaklasse ist gleichzeitig freudig, spielerisch und nicht zuletzt dem Anusara-Leitbild entsprechend herzorientiert.