Kurse

Yogakurs in Schöneiche            Mittwoch 18.30 - 20.00 Uhr        Level 1-2     

Ort: Dorfstr. 40, 15566 Schöneiche, im Bewegungsraum der Kita am Storchenturm (neben der Schlosskirche)

Winter/Frühling-Kurs mit 17 Terminen 09.01.2019 - 19.06.2019, Preis € 192,00 

Sommer-Kurs mit 9 Terminen 07.08.2019 - 02.10.2019, Preis € 108

Weitere Preise: Probeklasse €10, Einzelkasse € 15, ermäßigt € 10


Yogakurs in Berlin Karlshorst     Dienstag 18.30 - 20.00 Uhr       Level 1-2

Ort: Lehndorffstr. 11-15, 10318 Berlin Karshorst, im Lothar-Kreyssig-Haus

Frühling-Kurs mit 5 Terminen, 21.05.2019 - 18.06.2019, Eröffnungs-Preis € 48

Sommer-Kurs mit 9 Terminen, 08.08.2019 - 03.10.2019, Preis € 108

Weitere Preise: Probeklasse € 10, Einzelkasse € 15,  ermäßigt € 10

 

Level 1-2 / Anfänger - Mittelstufe

Du wirst Schritt für Schritt in die Anusara Yogapraxis eingeführt. Du baust Stabilität auf und Deine Flexibilität wird größer. Du kannst Dich innerlich immer mehr entspannen. Du lernst die Ausrichtungsprinzipien der Yogastellungen sicher anzuwenden. Durch eine sichere Yogapraxis gewinnst Du neues Vertrauen in Deinen Körper. Die Yogaklasse ist gleichzeitig freudig, spielerisch und nicht zuletzt dem Anusara-Leitbild entsprechend herzorientiert.