Yoga Retreat

„Raise your vibrations“ 


„Gönne dir eine inspirierende Zeit 

an einem wunderbaren Ort,

um dein Energie-Level zu heben 

und dein Herz strahlen zu lassen“


 

Ort und Umgebung

Port de Soller ist ein magischer Ort im Norden Mallorcas. Die omegaförmige Bucht umgeben von kraftvollen Bergen bietet eine großartige Kulisse und lädt zum Entdecken, zum Baden und Wandern ein. Von hier erstreckt sich das Orangen- und Zitronental der Insel. Der Charakter des mallorquinischen Fischerortes ist immer noch erhalten und in Vor- und Nachsaison ist es ein Ort der Ruhe.

 

Der Herbst ist eine gute Zeit um sich noch vor dem Winter eine Auszeit zu gönnen und sich körperlich und energetisch zu stärken. Das Retreat in dem schönen flower-power "Bikini Hotel" bietet hierfür mit Anusara Inspired Yoga genau das Richtige. 

 

Beschreibung

Das Yoga Retreat ist eine Reise zu deinen Energiequellen, um auf allen Ebenen deine Schwingungen zu heben. Du nimmst Dir Zeit für dich, um körperlich stärker und stabiler zu werden, dich mental in Klarheit und Gelassenheit zu üben, emotional dein Herz zu öffnen und mit dem Herzen zu fließen, spirituell dir selbst bewusster zu werden und deine eigene Tiefe zu erfahren. 

 

Wir werden die Weisheit der Ayurveda in die Betrachtung unserer Energiequellen einbeziehen.

 

Die Yogapraxis am Morgen ist dynamisch, kräftigend und energetisch. Um unsere Energiequellen zu wecken und zu stärken, wird neben dem Energiefluss eine gute Ausrichtung der einzelnen Stellungen im Fokus stehen. 

Das Yoga am Abend ist eine sanfte, klärende und beruhigende Praxis, verbunden mit Atemtechniken, Meditation, Klangschalen-Meditation oder Selbst-Massage, um die Energien zu bündeln und zu integrieren. 

 

Die pure Natur der Insel, die herbstliche Sonne, die kraftvollen Berge und das blaue und noch warme Mittelmeer der Bucht von Port de Soller unterstützen ganz natürlich unsere Energiebalance. 

 

Der Ablauf des Retreats

Samstag, 01.10.2022: 

Anreise und check in, 17.30 – 19.00 Uhr Begrüßungsrunde und Yogaklasse zum Ankommen,19.30 Uhr gemeinsames vegetarisches Willkommens-Abendessen

 

Montag - Dienstag, 01.10. - 04.10.2022: 

08.30 - 10.00 Uhr Morgen-Yoga, 10.15 Uhr gemeinsames Frühstück, 11.00 Uhr Zeit zur freien Verfügung, 17.30 – 19.00 Uhr Abend-Yoga, nur am Dienstag 15.00 - 17.00 Uhr „Tea time“ und Gesprächsrunde zum Thema Energiequellen und Aroma-Ritual mit äthereichen Ölen

 

Mittwoch, 05.10.2022: 

08.30 – 10.00 Uhr Yogaklasse zum Abschied und Abschlussrunde, 10.15 gemeinsames Frühstück, Check out und Abreise

 

Das Package

- 5 Tage im Zimmer mit privaten Balkon mit bester verfügbaren Zimmerkategorie

- reichhaltiges Frühstücksbüffet

ein vegetarisches 3-Gang-Dinner

- täglich Yoga morgens und abends auf der Terrasse oder Indoor

- ein Spa-Treatment 45 Min. oder Aloe fresh up 30 Min.

- alkoholfreies welcome Drink Spicy Blond

Mineralwasser zu den Kurse

- Nutzung von Stevens Bikes und E-Bikes und SUP (stand up paddle) boards nach Verfügbarkeit 

- Yoga-Equipment mit Matten, Kissen und Blöcken

- eine Tea-time-Session mit Gesprächsrunde zum Thema Energiequellen

- Aroma-Ritual mit ätherischen Ölen

 - kleine Gruppe mind. 6 und max. 15 Personen 

 

Preise für das Retreat 

Einzelzimmer inkl. Yoga 1.209 €/pro Person

Doppelzimmer inkl. Yoga 893 €/pro Person

Doppelzimmer Begleitperson ohne Yoga 693 €/pro Person

Verlängerungstag mit Frühstück 143 €//Person 

Zahlung: 50 % Anzahlung bei Buchung, Restzahlung bei Abreise 

Vorab-Anfrage und Vorab-Reservierung richte bitte an yoga[at]gabriela-schatton.de

Information und Buchung des Retreats per E-Mail direkt bei Bikini Hotel:

https://www.bikini-hotels.com/de/experiences/yoga-retreats/raise-your-vibrations/

oder schreibe gleich an: reservations.portdesoller@bikini-hotels.com

mit dem Stichwort "Yoga Retreat, Gabriela Schatton"